Cara Menambah Tinggi Badan - Banyak orang yang mengatakan pertumbuhan tinggi badan dipengaruhi faktor umur.Seperti tinggi badan akan terhenti pada umur 21 tahun, namun kenyataan nya belum tentu benar seperti itu. Itu semua tergantung dari gaya hidup dan pola hidup yang sehat. Dengan melakukan berbagai macam olahraga, bisa menjadikan tubuh anda menjadi bagus tinggi dan sehat.
Macam-macam latihan fisik atau olahraga yang dapat membantu tinggi badan
- Bersepeda
- Lari cepat jarak pendek
- Berenang
- Menendang
- Berayun
- Lompat Tali
- Main Bola
Setelah anda melakukan olahraga diatas, ada baiknya anda imbangi dengan makanan yang sehat. Minum susu dan kalsium yang sangat bermanfaat untuk membantu pertumbuhan badan anda.Terima kasih anda sudah membaca artikel singkat tentang Cara Menambah Tinggi Badan, Cara meningkatkan pertumbuhan badan, Tinggi Badan Idel. Semoga artikel singkat ini bermanfaat.Maaf jika ada salah kata dalam penulisan.